Yoga et méditation avec Corinne

Un nouveau jour se lève et chacun, après la séance de yoga de l'énergie est prêt pour profiter d'une immense plongée en soi.

Votre sourire intérieur inonde votre corps et votre esprit.

Les sourires sont partout.

La quiétude en soi est toute proche, vous la rejoignez dans le silence intérieur.

Infos et réservation :

- Méditation en fin de séance de yoga, le matin, à 9h.

- Méditation le soir, à 21h pendant 20 minutes.

Les assises silencieuses sont guidées par Corinne cosson-Jupile qui a reçu diverses initiations à la méditation. Une expérience de plusieurs années lui a enseignée la sagesse d'une méditation progressive et douce pour chacun vers la quiétude de l'esprit.

RDV à l'école de surf ESPRIT SURF, plage du Rocher, Longeville sur mer

espritsurf.net / 07 80 50 47 02 pour les inscriptions. Tarif 5 euros la séance.